(5)避免未知风险:能单独用药就避免联合用药,能用结论比较肯定的药物就不用比较新的药。试验性用药,包括妊娠试验用药,就更要谨慎。
(6)权衡已知风险:已肯定的致畸药物应禁止使用。但如果孕妇病情危重,则慎重权衡利弊和风险后,方可考虑使用。
(7)时间及剂量控制:用药必须注意孕周,严格掌握剂量、持续时间。尽量缩短用药疗程,病情控制后及时停药。
(8)切忌自选自用:切忌自选自用药物,或听信偏方、秘方,以防发生意外。自己用药一定在医生的指导下使用已证明对胚胎与胎儿无害的药物。
(9)遵循用药说明:服用药物,注意包装上的“孕妇慎用、忌用、禁用”字样。
(10)是否终止妊娠:孕妇误服致畸或可能致畸的药物后,应找医师根据自己的妊娠时间、用药量及用药时间长短,结合自己的年龄及胎次等问题综合考虑是否要终止妊娠。
◎缓解孕期疲劳的方法
孕妇的身体承受着额外的负担,孕妇会变得特别容易疲劳,嗜睡、头晕、乏力,这种疲倦感在孕早期和孕晚期尤为明显。专家建议,怀孕期间,孕妇应想睡就睡,不必做太多的事,尽可能多休息,早睡觉。
以下列举6种缓解疲倦的方法:
想象:想象一些自己喜欢去的地方,例如公园、农家小院、海边、小溪、高山、一望无际的平原等。把思绪集中在美好的景色上,可以使人精神饱满,心旷神怡。