催眠音乐
有些乐曲有着非常好的催眠效果，如二胡曲《二泉映月》，古筝曲《渔舟唱晚》，此外还有《平湖秋月》、《军港之夜》以及德国浪漫派作曲家门德尔松的《仲夏夜之梦》等。
促进食欲音乐
如果有时候胃口不好，可以听听下面的音乐。如《花好月圆》、《欢乐舞曲》等。这些作品充满生活热情，令人心情愉快，食欲大增。
胎教音乐的选择应根据自己的身体状况、兴趣爱好以及胎儿的承受能力综合考虑，不能光凭自己的一时兴趣。
◎保持好心情的方法
在人的胚胎发育期内，孕妈妈的情绪与胎儿的生长发育关系密切。孕妈妈的情绪，还将直接影响胎儿出生后的外表、生理功能、智力、情绪及行为等。
为了孕育一个聪明、健康活泼的孩子，孕妇以对腹内胎儿的博大爱心，加强自身修养，学会自我心理调节，善于控制和缓解不健康情绪，随时保持良好的心情。
那么，当孕妈妈心情不好的时候，该怎么办？
社交法：闭门不出会使孕妇郁郁寡欢。孕妇应积极参与孕妈妈俱乐部活动，广交朋友，将自己置身于乐观向上的人群中，充分享受友情的欢乐。
