游戏心理分析
在挑战自我的过程中，我们面对的最大敌人就是逃避。许多人面对困难，会不自主地逃避。有人说，“人生最大的错误是逃避”。的确，在成功的道路上，逃避是一个极大的障碍。心理学家认为，逃避心理是一种“无法解决问题”的心态和没有勇气面对挑战的行为。
如果一个人不能在重大的事情上接受生命的挑战，他就不可能有快乐的感觉，同样，也不可能摆脱这些困扰。
10 我有一个梦
·游戏目的·
通过想象放松自己的情绪和情感，将自己最好的一面呈现出来。·游戏准备·
人数：不限。
时间：不限。
场地：不限。
材料：笔和纸。
·游戏步骤·
1.让大家进入放松状态，自由地呼吸并闭上眼睛。主持人用舒缓的语调复述下面的内容：
“自由呼吸，心无杂念。我将带你进行一次想象之旅。集中注意力于我的语音，并感觉你的身心开始越来越放松……继续放松……你周围是一片黑暗……你完全被夜色所包围……你感到温馨、放松和自如。集中注意力于你的呼吸，轻松地慢慢呼吸。集中注意力于你周围的令人舒服的夜色，在远处，你仿佛看到了一个圆圆的小物体。慢慢地、逐渐地，它离你越来越近，最后离你只有1米远；它悬挂在黑夜中，就在你的眼前。这个物体上有一个钟表，它的时针和分针都指向了12，这是一个普通的表，普通的有黑色指针和普通的……白色的……表盘。
