第四，遭遇压力，立即转移。
FBI最担心的不是情绪的短暂低落，而是坏情绪让他们的大脑处于半瘫痪的状态。这时候，FBI选择的方法是暂时从工作中解脱出来，或是在街上走一走，或是在海边散散步，转移一下注意力，这样不仅能够回复自信心，说不定还能“柳暗花明又一村”，找到困境的突破口。
第五，强化意志，藐视压力。
虽然FBI都是有着强烈责任心的，但是他们并不会为了完成任务而战战兢兢、如履薄冰。因为他们深知，越是将任务本身看得很重，就越会给自己带来更大的压力，反而会影响到执行力。所以FBI不太在意结果怎样，而是全心全力经营好每一个过程，过程顺利了，结果自然也就成功了。
在上个世纪80年代，美国政坛经常爆出丑闻。曾经有一次，美国参议院的一位高官和海外走私团伙勾结在一起。当事件被曝光之后，FBI马上进行了调查，却没想到被美国总统特使告知：不准展开调查！面对这样强硬的命令，FBI并没有停下来，而是依旧查找证据。可是几天之后，所有参与调查的FBI特工都收到了由美国总统特使和美国参议院多名高管签名的信件，明确指示FBI不许介入调查，否则将有被撤职查办的危险。