肖申克的救赎 人人影视剧情介绍:无论做什么事情，自信都是成功的基本保证，要增强自信，就要在平时加以锻炼。要积极锻炼身体，身体不健康会使人精神疲惫、自信不足或产生忧郁。身体健康是一切的基础，具有最重要的地位。锻炼自己的胆量，说话要中气充沛，声音很能吸引人，也是增强自信的秘密武器。告诉自己，你是最好的。这种心理自我暗示法虽然有点阿Q的意味，但不失为一个好办法。民间不是有句俗话吗：不管黑猫白猫，抓住耗子就是好猫。创业者，会比别人遇到更多的困难，要保持情绪的稳定，就要学会释放心理压力。并不是所有的问题都能找到解决的途径，...